SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Uraz sprzed dóch lat. POMOCY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Około 2 lata temu przy treningu kettlebell doznałem poważnego bólu w okolicy lędźwi. Ból był tak silny że zrobiłem się blady, zacząłem się pocić i automatycznie miałem parcie na stolec. Ból był w okolicy lędźwi przez prawy pośladek, biodro do nogi i prawe jądro. Lekarz w tym samym dniu przepisał mi jakieś leki przeciwbólowe i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2015-10-20 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopotliwy bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam problem z lewym barkiem, ale od początku. Na siłownię uczęszczam już ok 2.5 roku z przerwami. W tym roku było to mniej więcej przed świętami wielkanocnymi zaczął boleć MNie lewy bark, a dokładniej mówiąc "łupać". Ból jednak był znośny więc dalej ćwiczylem, no nie powiem ze nie zrobiłem przerwy bo zrobiłem ok 7-10dni i dalej treningi. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2015-10-22 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a choroba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jak, ale potem mnie tak rozłożyło, że we wtorek o jakimkolwiek treningu musiałem zapomnieć. W środę było trochę lepiej i skusiłem się na kosza, jednak wróciłem z niego z obolałymi pachwinami i odciskami na stopach, dużymi. W związku z tym dzisiejszy trening nóg odpada całkowicie. Zastanawiam się więc, czy zrobić sobie tydzień wolnego i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-10-22 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez niego źle sie czuje, źle mi się trenuje, źle siedzi na tyłku, spać muszę na boku. Najpierw 6 strzałów biłem genamedu, potem zmieniłem na shree, jak jeden tak drugi boli tak samo. Podczas iniekcji nie ma bólu bije głęboko w mięsień, ból zaczyna się po jakiś 16 godzinach i trwa przez 3 dni - 4dni czyli do następnej iniekcji w ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2015-10-23 07:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ból. Nadal chodziłem o kulach i nie wynurzałem się z domu na jakiś dłuższy czas. Aż do wtorku, kiedy pojechałem na pogrzeb swojego dziadka. Po powrocie zaczęła mnie boleć łydka, a dokładnie jej dolna część. Ból jest najsilniejszy gdy stoję, silny gdy siedzę z nogą opuszczoną ku dołowi, a najmniej boli jak leżę na brzuchu i noga leży [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2015-10-23 11:00:17 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • uklad trawiennt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wzdety brzuch czasem nocne nudnosci ,uczucie strasznego glodu i bol brzucha wysoko prawie w klatce piersiowej ,nie pije ,nie pale

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2015-10-23 17:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od kiedy pamiętam co jakiś czas pojawiał się problem z barkiem, obecnie ból jest od ok. 4/5 miesięcy. Byłem na RTG , które wykazało : "Wykazuje minimalne zmiany zwyrodnieniowe w stawie barkowo-obojczykowym oraz okolicy guzka większego głowy kości ramiennej. Poza tym bez zmian" Czy jest mi ktoś w stanie powiedzieć czy można to wyleczyć, jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2015-10-24 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA STIN

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam 20 lat i kupiłem DAA STIN i testosterol 250 biorę drugi dzień i odczuwam ból głowy. Czy w tym wieku mogę to brać ? I jakie mogą być jeszcze skutki uboczne tego. Narazie zaobserwowałem ból głowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2015-10-26 16:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicach biodra..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio mam problem jak biegam po jakims czasie mam takie kłócia w stawie biodrowym w głebi nie wiem jakiś miesien??Jest to n tyle męczące ze wystepuje czasami poboli 2-3 minuty i odpuszcza po czym potrafi wrocic ...ktos mial cos podobngo??Zaznaczam ze zawsze jest rozgrzewka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2015-10-26 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bicepsem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Jestem tutaj nowy założyłem konto przede wszystkim dlatego ponieważ mam problem z bicepsem cwicze od 4 miesiecy najpier 3 miesiace w domu na hantelkach brzuszki i pompki potem zapisałem się na siłownie . Przy wykonywaniu treningu na bicepsa jak zawsze 5 cwiczen po 4 serie po 10 powtórzeń wróciłem do domu po kąpieli zacząłęm odczuwać bół [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2015-10-27 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miękki biceps

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jestem tutaj nowy założyłem konto przede wszystkim dlatego ponieważ mam problem z bicepsem cwicze od 4 miesiecy najpier 3 miesiace w domu na hantelkach brzuszki i pompki potem zapisałem się na siłownie . Przy wykonywaniu treningu na bicepsa jak zawsze 5 cwiczen po 4 serie po 10 powtórzeń wróciłem do domu po kąpieli zacząłęm odczuwać bół [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2015-10-27 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/10/27/1c294bc379b141a5885de4acc8031fc0.jpg Opis - Zwiększa komunikacji między komórkami - Obniża ciśnienie krwi i pomagają przeciwdziałać tzw. chorobie wieńcowej - Skutecznie pomaga w redukowaniu wagi - Hamuje w organizmie procesy zapalne i skutecznie redukuje ból Pokrzywa indyjska MyVita zawiera ekstrakt, który jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2015-10-27 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stopy po stronie zewnętrznej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Jakieś 4-5 tygodni temu schodziłem po schodach z rowerem i zamiast stanąć prosto na śródstopie to stanąłem na zewnętrzną część śródstopia całym ciężarem ciała z rowerem i stopa mi się wygieła/wykręciła na tą zewnętrzną stronę. Szedłem wtedy w sztywnym obuwiu rowerowym spd. Przez 5 min nie mogłem w ogóle stanąć, wróciłem do domu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ręki lewej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    już ze 2 tygodnie boli mnie ręka lewa co to może być

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2015-10-28 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejty na Roberta Lewandowskiego

    Temat
    Piłka Nożna

    https://www.facebook.com/Robert-Lewandowski-zbrodniarz-narodowy-782537608535245/timeline Znalazłem taką stronę. Szkoda patrzeć jak ludzie zamiast się wspierać w Polsce, to atakują wściekle jak psy jadowite. Komuś naprawdę ból dupę ściska, że coś osiągnął.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2015-10-28 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam %-) Podczas ostatniego sparingu na boksie tajskim doszło do zderzenia kolanami (moje vs sparing partnera %-) ). Niestety nie poszła kosc na kosc. Ja dostałem w końcówkę czworogłowego ( przy kolanie) od wewnętrznej strony. Minęlo ok 40h, jest nadal lekki obrzęk, ruchomosc mniejsza ze względu na ból lecz czuje ze mógłbym zrobić trening silowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-10-29 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w górnej części pleców przy prostowaniu ramion z wyciągu stojąc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na zdjęciu (plecy nie moje). Można wiedzieć jaka jest przyczyna? Zdaje mi się że mogłem wczoraj jakoś nadwyrężyć ten punkt bo przy przysiadach chciałem dać sztangę na plecy (aktualnie robię z hantlami, bo jak próbuję z sztangą to bolą mnie ręce przy trzymaniu i czuję po prostu jak gryf wbija mi się w plecy) Może to być tego przyczyną?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-10-29 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT2 aaricia

    Post
    Ladies SFD

    [...] siłowy domowy na początek. Spacery bardzo lubię, aczkolwiek nie wiem czemu akurat przy chodzeniu najbardziej mi się te biodra uaktywniają (ból) - po crossie mnie tak nie boli nawet dzień po, jak po dniu w którym miałam jakiś dłuższy spacer. Może to być też jeszcze kwestia tego że mam osłabiony 'core' i jak łażę to tak jakoś dziwnie, mój mąż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2015-10-31 01:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.10.2015 Dzień 159 Bieganie: 7.00km - 44:53 (6:25min/km) średnie tętno: 165 Za ciepło się ubrałam i biegło się ciężko. W planach było 8km, ale zaczęło mnie lekko odcinać, więc już ostatni kilometr wróciłam spacerem. MISKA Leki i suplementy: Euthyrox62.5, Tardyferon-Fol, Flexit Gelacoll Warzywa: ogórek, pomidory, cebula, suszone pomidory Napoje: [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 07:44:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwne bóle.

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam. Koledzy mam taki problem. Odczuwam ból w łokciu lewej ręki i prawego barku w pewnych specyficznych zakresach ruchu. Cały problem polega na tym, że po rozgrzewce i w czasie ćwiczeń oraz po treningu bóle nie występują. Natomiast na drugi dzień bóle powracają. Ogólnie nic się nie dzieje, ale przy pewnych ruchach ból jest mocno odczuwalny. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2015-11-01 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)